Uimahalli Mäntsälään

Saataisiinko vihdoinkin uimahalli Mäntsälään?

Mäntsälään on yritetty saada uimahallia jo 1980-luvulta saakka. Minulle on kerrottu, että vuonna -84 tänne houkuteltiin lapsiperheitä markan tontilla ja että tänne on tulossa uimahalli. 40 vuoden jälkeenkään sitä uimahallia ei ole. 

Nyt se on sentään investointisuunnitelmassa ja se on jo aika paljon edistystä. On tehty pohjapiirroksia ja etsitty paikkaa. Kunta on yrittänyt saada Mäntsälän Seurakunnalta tonttia, mutta ymmärrän hyvin, että seurakunta ei sitä ihan ilmaiseksi luovuta, koska on keskeisellä paikalla. 

Minä olen ollut ihan koko ajan uimahallin kannalla ja ihmettelin kovasti, kun Mäntsälään rakennettiin toinen jäähalli, jota kovasti kyllä vastustin. No en ollut päättämässä silloin niin ei minun vastustuksesta ollut paljon hyötyä. Puhuin kuitenkin ja näin jälkeenpäin olen kyllä muistanut asian, kun jäähalli on tarvinnut kunnan avustusta ja se raha on sitten jouduttu yhtäkkiä ottamaan jostain - ja säästämään jostain muualta. 

Toivottavasti olisin päättämässä historiallisesta uimahallihankkeesta Mäntsälään. Uimahalli tarjoaa liikuntaa ihan kaikille kuntalaisille. Mäntsälässä on paljon erilaisia palveluasuntoja vammaisille ja tietenkin myös ikäihmisille ja uimahalli sopii kaikille hyvänä liikuntamuotona. Nyt meillä on lähimpään uimahalliin n. 30 kilometriä suuntaansa. 

Terveyttä mielelle - terveyttä keholle

Terveyttä mielelle - terveyttä keholle

Olen saanut palata pitkän tauon jälkeen kuntosalille viime syksynä. Muistissa oli vielä se hyvä olo, joka minulla oli aikaisemminkin käynnin jälkeen. 

Pyysin tekoälyä tekemään minulle taulukon, joka kertoo mielen ja kehon hyvinvoinnista mielenterveyden kannalta. Tällaisen vastauksen sain.

"Tässä on taulukko, joka havainnollistaa mielen ja kehon yhteyttä mielenterveyden näkökulmasta:

Mielen hyvinvointi	Kehon hyvinvointi
Positiivinen ajattelu ja optimismi	Vahvempi immuunijärjestelmä
Stressinhallinta	Alhaisempi verenpaine ja syke
Riittävä uni	Parempi hormonitasapaino ja palautuminen
Ahdistus ja masennus	Lisääntynyt kipu ja lihasjännitys
Trauma ja psyykkinen kuormitus	Ruoansulatusongelmat, päänsärky
Liikunta ja fyysinen aktiivisuus	Lisääntynyt endorfiinien tuotanto, parempi mieliala
Terveellinen ravinto	Tasapainoiset energiatasot ja aivojen hyvinvointi
Sosiaalinen tuki ja ihmissuhteet	Vähentynyt stressihormonien eritys
Mindfulness ja rentoutuminen	Parempi autonomisen hermoston tasapaino

Tämä taulukko korostaa, kuinka tärkeää on huolehtia sekä mielestä että kehosta mielenterveyden edistämiseksi. Haluatko lisätä tai muokata jotain? 😊" ChatGPT

Mieli ja keho ovat yhteydessä. Puhutaankin keho-mieliyhteydestä. Nykyisin on alettu myös terveydenhuollossa ajattelemaan tätä ja esimerkiksi lasten migreenin hoidossa käytetäänkin enemmän ns. lääkkeettömiä keinoja lääkehoidon rinnalla tai jopa asemesta, jos lääkkeistä ei löydy apua. Ja hyviä tuloksia onkin saatu, mutta vielä enemmän pitäisi puhua ja opastaa jo ennaltaehkäisevässä mielessä kehon ja mielen yhteyttä.

Nyt on uutisoitu paljon lasten ja nuorten pahoinvoinnista. Kyllä - he oireilevat ehkä enemmän kuin koskaan. Mistä se johtuu? Ei löydy yhtä asiaa, jota voisi 'syyttää'. Varmasti yksi asia on tekniikka ja sen nopea kehittyminen. Toisaalta nykylapset ovat syntyneet ja kasvaneet tässä älypuhelinten maailmassa. Minun kokemuksen mukaan syylliset löytyvät meidän aikuisten joukosta.

Kyllä - luit aivan oikein. ME aikuiset olemme syyllisiä lasten ja nuorten pahoinvointiin. Olen tästä somessa puhunutkin jo jonkin aikaa ja saanut useamman aikuisen 'hermostumaan', mutta kun oikeasti pysähdymme ajattelemaan niin me aikuiset olemme vastuussa lapsista ja nuorista. He opettelevat elämää ja elämään ja meidän tehtävä on ohjata heitä. Meidän tehtävä on auttaa heitä. Meidän tehtävä on korjata ja neuvoa, kun he tekevät virheitä. Tukea heitä ja ohjata oikeaan. Kertoa mikä on oikein ja mikä väärin. Se on meidän aikuisten tehtävä. Meidän tehtävä on rajata kännykän käyttöä. Meidän tehtävä on katsoa mitä he pelaavat ja kenen kanssa jne jne. Tämä on pitkä lista ja näin 26 vuotta äitinä on opettanut minulle paljon ja sen kuinka tämä maailma on muuttunut tässä ajassa aivan valtavasti. Elämä oli paljon helpompaa minun aikuisten lasten ollessa pieniä ja vielä alakoululaisinakin. 

Haluaisin, että kouluissa opetettaisiin tunteista ja siitä miten meidän aivot ja keho ovat yhteydessä. Haluaisin, että kaikki oppisivat itse tunnistamaan ja hallitsemaan tunteitaan ja se onnistuu vain ymmärtämällä miten meidän systeemi toimii. 

Kaava on hyvin helppo:

Tulee ÄRSYKE - ääni, käytös, valo, haju, maku jne.

Aivot REAGOIVAT - onko tämä hyvä vai paha - vanhat muistot vaikuttavat tähän

  -> reaktio hyvä - ei hätää - helpotuksen tunne, ilon tunne jne.

  -> reaktio paha - paniikki, ahdistus, itku jne.

            => Mitä minä voin tehdä silloin? 

                    -> valitsen VAHVISTANKO tätä tunnetta ajatuksillani ja                               ehkä jopa teoillani, että kyllä nyt ärsyttää tai olipas hauskaa tms 

Tällä on todella suuri vaikutus ja Tähän me voimme vaikuttaa ja opetella tunnistamaan näitä hetkiä elämässämme. Ihan varmasti ärsyttää, jos me vain ajattelemme asiaa ja annamme sen ärsyttää. Mutta me voimme sammuttaa tämän tunteen muuttamalla ajatuksia tietoisesti toiseen suuntaan, tekemällä jotain ihan muuta, poistumalla paikalta, käymällä vessassa, pesemällä kylmällä vedellä kädet jne tai jos ei pysty poistumaan tai muuttamaan toimintaa niin aina voimme sanoa itselle mielessä jotain rauhoittavaa. 

Tärkeää on se, että me tunnistamme tämän ja lopetamme sen negatiivisen tunteen/ajatuksen tietoisesti.

Tämä pätee oikeastaan ihan kaikkeen elämässä. Tähän löytyy myös harjoituksia, joita voisi vaikka koulussa opetella yhdessä oppilaiden kanssa. Tiedän, että tämä kuulostaa suorastaan hullulle. Mutta minulla on kokemusta tästä ja olen nuorien ja aikuisten kanssa myös tästä puhunut ja saanut hyvää palautetta, että se toimi. "Minä en hermostunut, vaikka alkoi jo tuntua siltä, mutta sain pysäytettyä sen, kertoi eräs henkilö." 

Tämä on tietenkin vain yksi keino akuttiin tilanteeseen. Mutta uskoisin, että jos me oppisimme jo pienestä pitäen tällaisia keinoja niin jokainen meistä pystyisi vaikuttamaan aika paljon omaan käyttäytymiseen. 

 

Säästöjä, säästöjä

Hallitus hakee lisäsäästöjä lastensuojelusta, vammaispalveluista ja vanhustenhoivasta

Voi itku! Eipä tässä voi muuta juuri sanoa :(

Hinnat nousevat, palvelut huononevat, saatavuus huononee...

Mietin ihan oikeasti lähdenkö enää ehdolle vaaleihin, koska on oikeasti tosi huonot ajat edessä ja kaikesta pitää säästää. Hallitus säästää taas heiltä, jotka eivät pysty puolustautumaan. Ihan hirveää. Tämä kaikki kaatuu sitten Hyvinvointialueiden ja kuntien hoidettavaksi. Ja rahat ovat vähissä myös sotessa ja kunnissa.

Mutta - siksihän juuri minun pitää olla ehdolla, koska olen jo luonteeltani sellainen, että välitän ihmisistä ja puolustan heikompia ja uskallan sanoa asioista ja vaatia asioita. Minua siis tarvitaan ehdottomasti tulevina vuosina.

Olen myös saanut taloudellisen kasvatuksen ja osaan venyttää centtiä niin, että kaikki tarpeellinen kuitenkin saadaan hoidettua. Sitäkin taitoa tarvitaan, että osaa nähdä laaja-alaisesti asioita.

Ja ehkä se tärkein kuitenkin niin politiikassa kuin kaikessa muussakin elämässä on se, että olen positiivisesti ajatteleva. Tästä voin kiittää isääni, kun hän on minulle opettanut, kuinka kaiken harmaudenkin keskeltä voi löytää sen pienen valonsäteen, johon voi sitten tarrautua.

Näin haluan ajatella myös tässä poliittisessa tilanteessa. En halua ajatella, että meidän pitää vaan leikata ja säästää, vaan meidän pitää pystyä myös kehittämään ja kun ajattelemme positiivisen kautta asioita niin meidän aivommekin ovat avoimena uusille mahdollisuuksille ja pystymme näkemään asiat laajemmin ja mahdollisuuksien kautta. Ja tätä me myös tarvitsemme juuri nyt niin hyvinvointialueiden kuin kunnan tulevaisuuden toiminnoissa.

Säästöt ovat pakollisia. Siitä ei pääse yli eikä ympäri, mutta pelkkien numeroiden sijaan meidän pitäisi muistaa ihmiset. Jos meillä on huonosti voivia ihmisiä niin meillä ei ole tulevaisuutta. Näin karua se on.

Meidän vanhukset ovat rakentaneet meille tämän yhteiskunnan. He eivät ajatelleen sodan jälkeen omaa etua, vaan he ajattelivat kaikki, miten saamme Suomen rakennettua uudelleen yhdessä. Olemme heille velkaa arvokkaan vanhuuden. Heitä ei saa jättää yksin ja ilman tarvittavia tukitoimia.

Vammaisten lakisääteisiä palveluitakin on poljettu jo ihan tarpeeksi. Heilläkin täytyy olla oikeus hyvään, omaan elämään. Hekin ovat aivan yhtä arvokkaita ihmisiä kuin sinä ja minä. Heillä pitäisi olla oikeus esimerkiksi kulkea sinne minne oikeasti haluavat. Nyt on rajattu mm. taksikuljetukset niin, että et pääse välttämättä naapurikuntaan. Ja paljon paljon muita ihmeellisyyksi, joista me ns. tavalliset emme edes tiedä. :( Minä tiedän ja siksi olisin hyvä henkilö niin aluevaltuustoon kuin kunnan luottamushenkilöksi.

Ja lastensuojelusta leikkaaminen. Okei, sitä voisi kyllä järkevöittää paljonkin. Yksittäisten sosiaalityöntekijöiden valtaa pitäisi tarkastella uudestaan. Nyt he voivat tehdä aivan käsittämättömiäkin päätöksiä ja nopeita ratkaisuja, jotka ovat suorastaan haitallisia lapsille - ja aiheuttavat myöhemmin jopa pitkiä terapioita. Kyllä. Luit aivan oikein. Tiedän myös lastensuojelun toiminnasta ja siksikin olisin hyvä ehdokas.

Minusta on kehittynyt varsinainen 'ammattitappelija' soteasioissa ja osaan vaatia hoitoa/apua ja saadakin myös sitä.

Mutta kaikki ihmiset eivät näin voi monesta syystä 'tappelemaan' ja vaatimaan ihan jo heille kuuluvia palveluita. Siksi he tarvitsevat apua ja tukea silloin, kun he sitä tarvitsevat.

Olenkin ollut ja haluan olla edelleen se rinnallakulkija, joka auttaa myös muita. Parhaiten se onnistuu kyllä vielä, kun on luottamushenkilö niin on vähän enemmän portteja tuonne virkamiehiin auki ;)

Olen Ääni lapselle ehdokas

Ilmoittauduin #Äänilapselle ehdokkaaksi sekä aluevaaleissa että kuntavaaleissa.
Ennen sitoutumista ehdokkaaksi piti lukea ehdokkaan teesit, että voi sitoutua niihin. Teesit löytyvät täältä: https://www.lskl.fi/…/aani-lapselle-ehdokkaan-teesit-2025/

Teesit olivat kyllä juuri niitä asioita, joita olen jo luottamustoimissani ja Lapsi- ja perheasiainneuvoston puheenjohtajana pyrkinyt ajamaan ja haluaisin niin mielelläni jatkaa kuntapolitiikassa ja päästä myös hyvinvointialueen toimintaan vaikuttamaan omalla osaamisellani. Mäntsälän kunta on hakemassa mukaan Unicefin lapsimyönteisyys hankkeeseen ja olen saanut olla mukana koordinaatioryhmässä ja toivoisin myös saavani jatkaa siinäkin.

Olen koko poliittisen 'urani' ajan puhunut ennaltaehkäisevien toimien puolesta ja on ollut ihana huomata, että asiat ovat edenneet ja vuonna 2022 aluevaaleissa se olikin yksi teema koko vaaleissa. Mutta - nyt hallituksen tekemät leikkaukset ovat valitettavasti iskeneet juuri näihin asioihin ja nyt jos koskaan pitäisi panostaa ennaltaehkäisyyn ihan joka paikassa, koska se on Aina edullisempaa kuin hoitaa myöhemmin pahentuneita tilanteita. Siksi meitä, joilla on joku käsitys miten asioita voisi hoitaa toisinkin ennen kuin asiat pahentuvat liikaa tarvitaan nyt päätöksenteossa. Tarvitaan rohkeita ihmisiä, jotka uskaltavat sanoa mielipiteensä ja ajatella asioita monelta kannalta.

Hyvinvointia Mäntsälässä

 

Hyvinvointia Mäntsälässä

Kysyessäni mielenkiinnosta tekoälyltä hyvinvoinnin määritelmää se vastasi näin: Hyvinvointi tarkoittaa kokonaisvaltaista fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista tasapainoa, jossa yksilö kokee elämänsä merkitykselliseksi ja tyydyttäväksi.

Hyvinvointi ei ole vain terveydenhoitoa. Hyvinvointiin vaikuttaa kaikki elämän alueet niin työ kuin vapaa-aikakin. On tärkeää, että ihmisillä on mahdollista harrastaa, kohdata toisia ihmisiä, tuntea yhteenkuuluvuutta, saada hoitoa silloin, kun sitä tarvitsee ja saada tuntea olevansa arvokas juuri sellaisena kuin on. Nämä kaikki kuuluvat meidän jokaisen elämään.

Miten voimme?

Kysymys on moniuloitteinen. Voimmeko hyvin vai huonosti? Miten voimme auttaa toinen toisiamme? Vai voimmeko? 

Erityisesti nyt puhutaan paljon lasten- ja nuorten pahoinvoinnista. Me kaikki aikuiset voimme tukea heitä ja kohdata heidät kunniottavasti ja ohjata heitä, kun he opettelevat elämään. Lapsille ja nuorille suunnattujen palveluiden viidakko on liian byrokraattinen ja apua on vaikea saada silloin, kun sitä tarvittaisiin. Nuorille on annettu paljon valtaa päättää omista asioistaan ja se ei aina ole hyvä asia. Meitä aikuisia tarvitaan tukemaan ja ohjaamaan heitä. He ovat meidänkin tulevaisuus.

Olen saanut kohdata nuoria ja huomata, kuinka he kaikki ovat pohjimmiltaan hyviä. Nuoruuteen kuuluu rajojen koettelu, mutta he tarvitsevat aikuista siihen rinnalle. Maailma on muuttunut ja muuttuu niin kovaa vauhtia, että meidän kaikkien päät ovat pyörällä. Olemmehan me aikuisetkin olleet joskus nuoria ja varmasti meillä jokaisella on muistoissa niitä hetkiä, jotka olisi voinut jättää tekemättä, mutta myös niitä muistoja, kun joku aikuinen auttoi ja uskoi juuri minuun. 

Yhdessä me voimme vaikuttaa parempaan arkeen Mäntsälässä. Meillä on täällä todella paljon hyvinvointia lisääviä asioita. Näitä haluan myös kehittää ja puolustaa omalta osaltani. On tärkeää jaksaa uskoa huomiseen ja yhteiseen tulevaisuuteen. Yhdessä olemme enemmän myös täällä Mäntsälässä.

Olen ehdolla alue- ja kuntavaaleissa

 

Olen ehdolla alue- ja kuntavaaleissa

Olen ollut huono kirjoittamaan asioista viime vuosina. Pahoittelen sitä. Puolisoni oli töissä toisella paikkakunnalla ja aikani meni perheen- ja luottamustehtävien hoitamiseen ja töiden tekoon. Ja ehkä se teki ihan hyvääkin olla vähän somestakin tauolla. En nyt ihan kokonaan ollut, mutta huomattavasti vähemmän sinnekin kirjoittelin ja jaoin elämääni. Nyt ajattelin pitää ehkä pääkanavana tätä blogia, koska kaikki eivät ole somessa 😊 Tämä ensimmäinen kirjoitus on nyt aika pitkä. Jatkossa pyrin keskittymään tiettyihin asioihin. 

Kuten aikaisemminkin niin teemanani on tehdä arjen politiikkaa juuri Sinun parhaaksesi. En aio nytkään keksiä pyörää uudestaan, vaan pysyn uskollisena tälle, koska se on minulle tärkeää. On tärkeää kohdata ihmiset juuri sellaisina kuin he ovat. On tärkeää kuunnella heitä ja auttaa heitä silloin, kun on tarve avulle. Yhteiskunta ja myös kunta on juuri sellainen kuin sen asukkaat ovat. Siksi on tärkeää kuunnella sitä ns. ruohonjuuritason ihmisten elämää ja kohdata heitä. 

Minä en tavoittele kuuta taivaalta ja lupaa sitä ja tätä. En pysty lupaamaan muuta kuin tehdä parhaani tilanteessa kuin tilanteessa. Olen saanut nyt olla kaksi kautta Hyvinvointilautakunnan jäsenenä ja n. puolitoista kautta Lapsi- ja perheasiainneuvoston puheenjohtajana kuntapolitiikassa. Ja varavaltuutettuna olen saanut olla myös kunnanvaltuuston kokouksissa mukana aina silloin tällöin.

Näinä vuosina oppinut hirveän paljon niin itsestäni kuin politiikasta. Joskus joku minulle sanoi, mitä se sinäkin siellä oikein teet? Olenkin vastannut tähän, että moni kokous olisi paljon lyhyempi jos minä en kyselisi ja kyseenalaistaisi asioita tai ehdottaisi toisia näkökulmia. Ihmisenä olen juuri sellainen, että en purematta niele ihan kaikkea, vaan otan asioista selvää ja usein niin puolesta kuin vastaankin. Se on minun tapani niin politiikassa kuin muutenkin elämässä. Ehkä sitä vähän helpommallakin joskus voisi päästä jos ei aina ottaisi niin tosissaan ja selvittelisi. Nojoo osaan minä vähän helpommankin kautta asioita hoitaa ja joskus jopa vähän alisuorittaakin. Senkin voin avoimesti myöntää. 

Olen saanut kuulla olevani luottamuksen arvoinen luottamushenkilö. Se lämmittää kyllä sydäntä, koska juuri sellainen minä haluaisinkin olla. Toki aina varmasti jää jotain hoitamatta tai ns. puolitiehen ja toivoisinkin, että rohkeasti minua muistutettaisiin tai sanottaisiin asioista. Minä en siitä suutu tai säry. 

Erityisesti minun sydäntä lähellä ovat perheet ja heidän hyvinvointi. Perheeseen sisältyy niin lapset, nuoret kuin heidän vanhempansakin ja perhettä ovat myös isovanhemmat varsinkin jos he ovat perheen elämässä mukana tiiviisti. On tärkeää, että kaikki voivat hyvin. Jos mummu on sairaana niin kyllä se vaikuttaa niin lapsiin kuin perheen aikuisiinkin. Siksi on tosi tärkeää huomioida kaikkia perheenjäseniä. 

Lapsi- ja perheasiainneuvoston puheenjohtajana olen saanut kohdata monenlaisia perheitä, monenlaisia lapsia ja nuoria. Monenlaisissa elämäntilanteessa olevia ihmisiä ja on ollut todella ihana voida myös auttaa heitä tai ohjata avun piiriin. Jatkossakin toivon, että juuri perheet olisivat minuun yhteydessä ja voisin olla lapsille ja nuorille turvallinen aikuinen. Ilahduttavaa on, kun nuoret moikkaavat kaupassa ja tulevat juttelemaankin. 

Musiikin kautta kulttuuritoiminta on minulle myös tärkeää ja nykyisin kunnat saavat sellaisia hytekerroin pisteitä ja sen mukaisesti valtionrahoitusta. Siksi onkin tärkeää, että kunnassa on monenlaista kulttuuritoimintaa. Valitettavasti hallitus nyt leikkasi juuri kulttuurista, joka on ihmisille enemmän kuin harrastamista. Se on hyvin suurelle joukolle työtä, kuten minullekin, mutta kaikille se on hyvinvoinnin tukemista. Monia tutkimuksia on tehty siitä, että esimerkiksi yhdessä laulaminen on hyväksi ihmisten terveydelle monella tapaa. Siksi pitäisikin kannustaa ja tukea niin kouluissa kuin vapaa-ajallakin kuntaa tukemaan erilaisia kulttuuritekoja. Yhteistyö kunnassa eri toimijoiden kanssa on todella tärkeää ja meillä Mäntsälässä toimii kyllä hienosti eri järjestöjen ja seurakunnan yhteistyö kunnan kanssa. Aina toki voi parantaa ja laajentaa, mutta nykyiselläänkin se on jo hyvää. 

Hyvinvointilautakunnan, mutta myös Hyvinkään sairaalasielunhoidon yhteisjohtokunnan kautta olen saanut nähdä monelta kantilta Keusoten toimintaa. En ole koskaan käyttänyt työterveyspalveluita, joten olen oikea kokemusasiantuntija julkisen terveydenhuollon toimivuudesta niin aikuisten kuin lastenkin osalta. Hyviä ja huonoja kokemuksia on asioista, mutta kirjoittelen niistä sitten erikseen.

Tehdään yhdessä arjen politiikkaa yhteisten asioiden hyväksi!

Kiitos

Lämmin kiitos kaikille minua äänestäneille!

Rehellisesti ajattelinkin, että ei minun äänimäärällä päästä aluevaltuustoon. Mutta aina on mukava kohdata ihmisiä ja jutella meitä kaikkia koskevista asioista. Kiitos monista mukavista kohtaamisista.

Minun työ kuitenkin jatkuu meidän kaikkien yhteisten asioiden hoitamisessa. Valtuustoon pääsi monta hyvää ja pätevää ihmistä, joiden kautta minäkin voin olla sinne yhteydessä. Eli jatkossakin voitte olla minuun yhteydessä asioissa ja katsotaan miten niitä sitten yhdessä hoidellaan :)

Seurailkaa aina välillä myös politiikka sivua Facebookissa, koska sinne ehkä eniten kirjoittelen ja yritän aktivoitua myös täällä blogin puolella. En lupaa tässäkään asiassa kuin tehdä parhaani. Elämässä kun ei tiedä mitä eteen tulee. Näin on nyt hyvä.

Iloista viikkoa teille kaikille! 🌞

#kiitos #aluevaalit #keskiuusimaa #hyvinvointialue

 

 

Aluevaalit 2022 - Ennaltaehkäisevät toimet

Ennaltaehkäisevistä toimista olen puhunut jo pitkään. Sosiaali- ja terveyslautakunnassa ollessani halusin avata keskusteluja ennaltaehkäisevien toimien vaikuttavuudesta ja kuinka niillä voidaan ihan säästää rahaa. Onkin mukava nyt huomata, että vihdoinkin näistä puhutaan ihan valtakunnallisesti ja jopa vaaleissa ne ovat teemana. 

Olenkin huomannut, että minulla on monessa asiassa vähän etukäteisajatuksia, joita ihmetellään silloin, kun minä niistä puhun. Jossakin vaiheessa niitä sitten muutkin ajattelevat. :)

Ennaltaehkäiseviä toimia voidaan toteuttaa ihan joka paikassa. 

Terveyspalveluissa on todella merkittävää ottaa huomioon ennaltaehkäisevät toimet. 

Vanhusten palveluissa ennaltaehkäisevillä toimilla voimme myös ehkäistä mahdolliset osastohoidot ja sairaalajaksot. 

Pelastustoimeen vaikuttavat suuresti nämä jo mainitsemani asiat ja tiedottaminen ja opettaminen eri tilanteissa toimimisessa. 

Vammaispalveluissa ennaltaehkäisevät toimet on hyvä aloittaa jo ihan lapsuudessa ja antaa kaikki mahdollinen tuki niin perheille kuin henkilölle itselleenkin. Tällä tavalla me katsomme tulevaisuuteen ja vältämme ehkä raskaammat tukitoimet. 

Työikäisille on turvattava kunnolliset työterveyspalvelut. Kuntien työterveyspakettien pitäisi olla niin laajat, että sieltä saa hoitoa tarvittaessa eikä niin, että työntekijät jäävät ns. loukkuun, kun julkinen terveydenhuolto katsoo asian koskevan työterveyttä ja työterveys julkista terveydenhuoltoa. 

Lapsiperheiden keskuudessa on tärkeää huomata perheiden tarpeet tarpeeksi ajoissa, koska sillä tavalla vältetään mahdolliset raskaammat toimet. Kun lapsiperheet saavat apua ajoissa niin se näkyy niin lasten kuin nuorten sekä aikuisten hyvinvoinnin lisääntymisenä. 

Ennaltaehkäisevillä toimilla on niin suuri vaikutus, että kun autetaan lapsiperhettä niin se vaikuttaa suoraan myös mielenterveys- ja päihdepalveluihin, sosiaalihuoltoon, oppilas- ja opiskelijahuoltoon, pelastuspalveluihin, työikäisten palveluihin, hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseen, perusterveydenhuoltoon, erikoissairaanhoitoon eli voisi sanoa - ihan kaikkiin osa-alueisiin hyvinvointialueella. Ajatelkaa. Niin suuresta asiasta on kysymys, että jokaiselle lapsiperheelle tarjotaan kotipalvelun mahdollisuutta - ja varhaiskasvatuksessa ja kouluissa on mahdollisuus ja työkaluja huomata perheiden tarpeet. Kouluikäistenkin perheet tarvitsevat kotipalvelua. Vanhemmat uupuvat sielläkin ihan yhtä paljon kuin pienten lasten kanssa. Nyt nämä palvelut ovat kohdennettu kunnissa pääsääntöisesti vain pikkulapsivaiheeseen. 

"Lapsiperheiden kotipalvelu on sosiaalihuoltolain (1301/2014, 19 §) mukaista sosiaalipalvelua. Kotipalvelu on  yhdessä perheen ja yhteistyötahojen kanssa tehtävää vanhemmuuden ja arjessa selviytymisen tukemista ja perheen omien voimavarojen vahvistamista. Tämä tapahtuu opastamalla perhettä lasten ja kodinhoidossa sekä vahvistamalla arjen taitoja. 

Vaikutukset

Lapsiperheiden kotipalvelu toimii parhaimmillaan tehokkaana ehkäisevän lastensuojelun muotona. Lasten ja perheiden kanssa toimivien viranomaisten on tuettava vanhempia ja huoltajia heidän kasvatustehtävässään ja pyrittävä tarjoamaan perheelle tarpeellista apua riittävän varhain. 
Lastensuojelulaki 417/2007, 2 § (Finlex)"

https://thl.fi/fi/web/lapset-nuoret-ja-perheet/sote-palvelut/sosiaalipalvelut/lapsiperheiden-kotipalvelu

Tämän palvelun pitäisi olla jokaisen saavutettavissa. Tiedän, että tulee resurssit vastaan ja joku ajattelee, että ei ole rahaa. Minä ajattelen, että tämä on niin suuri ennaltaehkäisevä toimi, että siihen kannattaa ehdottomasti satsata vielä enemmän. Kuten jo kirjoitin niin sillä, että perhe saa tukea on suora vaikutus kaikkeen tulevaisuudessa. Se säästää rahaa - oikeasti. Ja ei saa myöskään ohittaa sitä, että on kysymys ihmisistä. Jokainen ihminen on tärkeä ja arvokas. Jokaisella on oikeus saada heille kuuluvia palveluita. Jokaisella ihmisella on oikeus hyvään ja arvokkaaseen elämään. 

Laitanpa tähän vielä Unicefin sivuilta hyvän lyhennyksen Lasten oikeuksista niin voitte halutessanne kertaamassa ne.

https://www.unicef.fi/lapsen-oikeudet/sopimus-lyhennettyna/

Aluevaalit 2022 - Lähipalveluiden turvaaminen

 Keskustan teemana on - Vahvistamme lähipalveluja!

1. Jokaiseen kuntaan vähintään yksi sosiaali- ja terveysasema

Mäntsälän terveyskeskus

Tämä on myös yksi minun tärkeimmistä teemoista. Lähipalvelut pitää säilyttää jokaisessa kunnassa. Näin mäntsäläläisenä olen huolissani meidän terveyskeskuksen puolesta ja aion tehdä kaikkeni sen säilyttämiseksi. 

Ehkä vähän optimistisesti haluan ajatella, että sijainti muihin verrattuna on meidän puolella :) Meillä on huonot julkiset yhteydet ja vaikea päästä esim. Hyvinkäälle lääkäriin julkisilla. Ja miksipä se pitäisi lopettaa, kun on hyvät ja toimivat tilat. Päinvastoin voisimme taas saada takaisin sen käyttöasteen mikä oli aikana ennen Keusotea. Meillä oli kaikki lääkärinvirat täytettyinä ja hommat toimivat oikein hyvin. Ajan sai nopeasti ja palvelu oli hyvää. Elämä näkyi ja kuului terveyskeskuksessa. Toisin kuin nyt, kuten yllä olevasta kuvasta näkyy, käytävät ovat tyhjiä - koska kaikki tapahtuu etänä. 

Etäpalveluille on paikkansa, mutta kaikki toiminnot eivät voi olla etänä. Ihmisillä pitää olla mahdollisuus päästä myös lähikontakteihin. 

Miksi muuten sitten lähipalvelut ovat tärkeä turvata? Palvelut eivät suinkaan ole yhtä kuin terveyskeskus. Me jokainen tarvitsemme palveluita ainakin jossakin elämämme vaiheessa. Lähipalvelut sisältävät kaikki sosiaali- ja terveyspalvelut vauvasta vaariin. 

Säästämme rahaa. Se on tosi asia, että aina kun palvelut viedään kauemmas niin hoitoon menoa venytetään joko ihmisten itsensä toimesta, koska on vaikeampaa lähteä kauas tai sitten on vaikea saada aikoja. Tämä johtaa siihen, että vaivat ja asiat pahenevat ja hoito/palvelun tarve on sitten raskaampaa. Tarvitaan erikoissairaanhoitoa tai pidempiä hoitojaksoja ehkä osastohoitoa. Kaikki tämä maksaa enemmän. 

Ennaltaehkäisevät toimet on helpompi järjestää lähellä kuin kaukana. Palveluiden pitäisi olla matalan kynnyksen palveluita, joihin on helppo ottaa yhteyttä ja on helppo päästä. Ennaltaehkäisevillä toimilla säästämme myös rahaa. Aikaisemmalla puuttumisella asioihin asiat eivät pääse niin pahoiksi, että tarvitsemme useampaa tahoa saman asian hoitamiseen. 

Luo turvallisuutta. Lähipalvelut kun ovat lähellä se lisää ihmisten turvallisuutta. 

Tuovat lisää hyvinvointia ja terveyttä kaikille. Mitä tyytyväisempiä ja terveempiä ihmiset ovat sitä vähemmän tarvitsemme erityispalveluita. 

                                                                                       

Aluevaalit 2022 - Arjen politiikkaa

 Voisin kutsua itseä ruohonjuuritason poliitikoksi. Haluan kuunnella ja kuulla ihmisten ajatuksia. Käytännön asioiden kautta saa kuulla mikä toimii ja mikä ei toimi ja sitten niitä voi miettiä miten saataisiin toimimaan paremmin. Ensimmäisenä yleensä kysytään, mistä rahat? Ison perheen äitinä ymmärrän, että raha ei puussa kasva ja sitä on rajallinen määrä - mutta minä olen kyllä aika hyvä sitä venyttämään :) Kaikki ei maksa paljon tai voidaan keksiä uusia keinoja saada se raha riittämään paremmin. Olen myös hyvin käytännöllinen ja maalaisjärkinen, joten pystyn ajattelemaan asioita juuri Sinun kannaltasi. 

Monet asiat saattavat näyttää paperilla hyviltä, mutta käytännössä sitten eivät kuitenkaan toimi. Tai resurssit eivät ole riittäviä tai  Tykkään etsiä ratkaisua ja miettiä asioita uusista näkökulmista. Ja ennen kaikkea keskustella asioista. Jos ei asioista puhuta niin ei voi mitään uudistuksia ja parannuksiakaan saada. Ja minähän kyllä puhun :) Olen opetellut tässä vuosien aikana puhumaan paremmin 'politiikkaa'. Aika hyvin sitä jo osaan, mutta aina on parantamisen varaa. 

Mitä minä haluaisin sitten tehdä jos minut valittaisiin valtuustoon? 

Haluaisin tuoda politiikkaa lähemmäs ihmisiä - sinua. Haluaisin, että sinun äänesi kuuluisi ja me päättäjät kuulisimme sen. Minulle on tärkeää, että meitä jokaista koskettavia asioita hoidetaan yhdessä. Ei ns. ylhäältä päin sanellen, vaan yhdessä eläen ja toisiamme kuunnellen. Hienoja sanoja ja ajatuksia. Mutta minä oikeasti uskon siihen, että meidän jokaisen arjesta tulisi parempaa, kun me oikeasti yhdessä kuuntelemme toisiamme. Miten me muuten tiedämme, mitä siellä arjessa oikein tapahtuu? Sujuva arki tuo turvallisuutta. 

Ison perheen äitinä ja freelancer työntekijänä minulla on tullut kokemusta melkein kaikista toimialueista, jotka kuuluvat hyvinvointialueelle. Olen tällainen jutteleva ihminen, niin olen sitten paljon jutellut henkilökunnankin kanssa asioista. Samalla olen saanut kuulla toimivista ja ei niin toimivista asioista. Olenkin kiitollinen kaikille, jotka uskaltavat kertoa myös niistä epäkohdista. Minusta on tärkeää, että henkilökuntaa kuunnellaan ja otetaan näin mukaan päätöksentekoon. Heillä on kuitenkin se paras tietotaito niistä ruohonjuuritason asioista. Olen oppinut paljon heidänkin kauttaan soteasioista. Paljonhan minulla on vielä opittavaa, mutta sehän elämästä ja tästä politiikastakin tekee kiinnostavaa, kun saa oppia koko ajan uusia asioita. 

Jos sinulla on toiveita ja ajatuksia, kuulen niitä mielelläni. Vain sillä tavalla minäkin niistä kuulen ja voin viedä eteenpäin. 

 

Aluevaalit 2022

Ensimmäiset aluevaalit järjestetään 23.1.2022

Ennakkoäänestys on 12.1.-18.1.2022

Miksi juuri Sinun kannattaa äänestää?

Aluevaaleissa on kysymys meitä jokaista koskevista 
jokapäiväisistä asioista. 

Me jokainen tarvitsemme arjessamme sosiaali- ja terveys- 
sekä pelastustoimen palveluita. 

Aluevaaleissa valitut valtuutetut päättävät hyvinvointialueiden lähipalveluiden järjestämisestä vuoden 2023 alusta alkaen.

Hyvinvointialueen tehtäviä ovat:

Perusterveydenhuolto

Erikoissairaanhoito
Sosiaalihuolto
Lasten, nuorten ja perheidenpalvelut
Työikäisten palvelut
Ikääntyneiden palvelut
Mielenterveys- ja päihdepalvelut
Vammaispalvelut
Oppilas- ja opiskelijahuolto
Hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen
Pelastuslaitos

Eli on tärkeää, että juuri Sinä äänestät omaa ehdokastasi!